Фитнес-клуб Your Body

Фитнес-клуб Your Body (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку без покупки абонемента необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг, пилатес и аэробику. Занятия проходят индивидуально.

Организация находится по адресу: г Абакан, ул Карла Маркса, д 59. Телефон: +7 923 586-66-40. Режим работы Вт,Чт: 19:00-21:00, Ср,Сб: 10:00-11:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/abakan/com/fitnes-klub-your-body_13900014/