Моя йога

Спортивный центр Моя йога (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Адрес организации: Россия, г Барнаул, пр-кт Комсомольский, д 40. Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 385 225-19-93 или посетите сайт myyoga.su.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/barnaul/com/moya-yoga_11139629/