Студия йоги Айенгара на Свердловском проспекте (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Компанию можно найти по адресу: Россия, г Челябинск, пр-кт Свердловский, д 40А. Получить нужную информацию можно по телефону +7 351 247-81-38 или на сайте yoga-chel.ru.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/studiya-jogi-ajengara-na-sverdlovskom-prospekte_12360672/