Спортивно-оздоровительный центр Цигун

Спортивно-оздоровительный центр Цигун (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Также тренеры данной организациипроводят занятия по единоборствам для всех тех, кто желает иметь отличную координацию, развитую мускулатуру и подтянутую фигуру. Даже если вы не планируете в будущем участвовать в соревнованиях, время, затраченное на тренировки, не пройдет даром. У тех, кто регулярно посещает секцию, чаще всего повышается концентрация внимания, улучшается общая физическая форма и возрастает уверенность в себе.

Наряду с этим здесь можно записаться на массаж и боевые искусства.

Компанию можно найти по адресу: г Чита, ул Журавлева, д 70. Для получения интересующей информации задайте вопрос по номеру +7 914 361-52-16 или загляните на веб-сайт chita.zyq.ru. Режим работы Пн-Вс: 10:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/chita/com/sportivno-ozdorovitelnyj-centr-cigun_13642368/