Спортивный центр Guru на Театральной улице (рейтинг на нашем сайте - 5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Адрес организации: г Калининград, ул Театральная, д 21. Телефон: +7 401 237-52-32. Сайт: gurukld.ru.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/guru_10555422/