Тренажерный зал Янтарь

Тренажерный зал Янтарь (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто планирует привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же помогают убрать жировые отложения, повышают выносливость и стимулируют дыхательную систему (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых полезных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - восстановить работоспособность и избавиться от состояния апатии. Специалист, как правило, использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и т. п. Следует рассказать ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет проще подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на йогу, водные программы, аэробику, лечебную физкультуру и танцы. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: Калининградская обл, г Зеленоградск, ул Тургенева, д 9Б. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 401 505-12-12 или на сайте zelenogradsk-sport.ru.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/trenazhernyj-zal-yantar_13266516/