Студия йоги Татьяны Скворцовой

Студия йоги Татьяны Скворцовой (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Адрес организации: Россия, г Кострома, ул Симановского, д 89А. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по телефону +7 920 645-70-83 или зайдите на сайт skvorcova-yoga-studia.ru.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kostroma/com/studiya-yogi-tatyanyi-skvortsovoy_10178866/