Спортивно-оздоровительный комплекс Волна в Свердловском районе

Спортивно-оздоровительный комплекс Волна в Свердловском районе (рейтинг на сайте - 4) приглашает в свой бассейн. Профессиональные пловцы здесь смогут отточить свои навыки, а новички - научиться держаться на воде и не бояться глубины. Взрослые, которые регулярно плавают вместе с ребенком, как правило, замечают, что как у них, так и у малыша улучшается самочувствие, повышается выносливость, укрепляется мышечный корсет и проходит усталость. А чтобы достичь желаемого эффекта максимально быстро, стоит обратиться к инструктору, он составит программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.

Организация предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые развивают мускульную силу, укрепляют мышечный корсет и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же помогают избавиться от лишнего веса, стимулируют дыхательную систему и повышают выносливость (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

Компанию можно найти по адресу: г Красноярск, ул Мусоргского, д 15. Получить нужную информацию можно по телефону +7 391 252-82-73. Режим работы Пн-Вс: 08:00-23:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/sportivno-ozdorovitelnyj-kompleks-volna_13031733/