Женский фитнес-клуб Fizika

Женский фитнес-клуб Fizika (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может предложить диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, калланетику, массаж, кроссфит, аэробику. Занятия проходят индивидуально.

Организация располагается по адресу: г Махачкала, пр-кт Имама Шамиля, д 4/1. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 960 414-44-60. Двери компании открыты Пн-Вс: 08:00-22:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/makhachkala/com/zhenskij-fitnes-klub-fizika_13732458/