Йога-центр Авеста (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Компания расположена по адресу: г Новосибирск, ул Плахотного, д 25/1 (удобнее добираться со станции Площадь Карла Маркса). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 913 933-05-04. График работы Пн-Вс: 08:00-21:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/joga-centr-avesta_12244356/