Фитнес-центр Arta gym

Фитнес-центр Arta gym (рейтинг на нашем сайте - 4.7) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых полезных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - вывести из состояния апатии и вернуть бодрость. Специалист чаще всего использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и др. Сообщите ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет проще подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, фитнес-бар, солярий и можно записаться на стретчинг, пилатес, аэробику, танцы, единоборства и др. Занятия проводятся индивидуально.

Компания расположена по адресу: г Рязань, пл 50-летия Октября, д 2. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 491 252-28-28 или на сайте artagym.ru. Двери организации открыты Пн-Пт: 07:00-00:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/ryazan/com/fitnes-centr-arta-gym_13152611/