Тренажерный зал Самура

Тренажерный зал Самура (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют мышечный корсет и повышают силовые показатели (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же помогают избавиться от лишнего веса, повышают выносливость и стимулируют сердечно-сосудистую систему (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

Кстати, тем, кто только решил заняться своей физической формой, стоит обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число подходов и повторений. Занятия в компании профессионала, как правило, проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не позволяет бездельничать.

Кроме того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на кроссфит.

Адрес компании: г Южно-Сахалинск, ул Железнодорожная, д 54. Получить нужную информацию можно по телефону +7 424 277-00-07 или на веб-сайте samuragym.ru. Режим работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб-Вс: 08:00-23:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/yuzhno-sakhalinsk/com/trenazhernyj-zal-samura_13904747/