Спортивный центр Guru в Ленинском (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Адрес компании: Россия, г Калининград, пр-кт Ленинский, д 131. Телефон: +7 401 250-87-18. Сайт: www.gurukld.ru.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/guru_11187334/