Йога-центр и танца Infinity в Калининграде

Йога-центр и танца Infinity в Калининграде (рейтинг на нашем сайте - 5) приходит на помощь всем, кто очень хочет выйти на танцпол, но стесняется, потому что не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют базовые движения, объяснят как их надо выполнять, исправят возможные ошибки, научат правильно случать музыку и не сбиваться с ритма. Чаще всего независимо от танцевального стиля, тренировки включают в себя разминку, главную часть и стретчинг. Такой комплекс дает возможность не просто повторять заученные па, но и не переставая совершенствоваться, добавлять движениям эффектность, красоту, легкость и плавность.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на стрип-пластику, стретчинг, зумбу и массаж. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Россия, г Калининград, пр-кт Ленинский, д 67Б. Для получения необходимой информации задайте вопрос по номеру +7 401 250-87-18. График работы Пн-Вс: 06:30-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kaliningrad/com/joga-centr-i-tanca-infinity_13263589/